Là trợ thủ tâm đầu ý hợp cho nhỏ gái, tuy nhiên không phải ai cũng biết bí quyết dùng băng lau chùi và vệ sinh như cố nào để thoải mái và dễ chịu và an ninh nhất, đặc biệt là các bạn nữ đang bước vào tuổi dậy thì. Hãy cùng mày mò cách sử dụng băng dọn dẹp không bị tràn cùng với Kotex nhé!Tham khảo: Băng lau chùi hàng ngày cho công dụng gì?
1. Biện pháp chọn và sử dụng băng vệ sinh
1.1 Băng vệ sinh dạng miếng
Về đặc điểmĐây là một số loại băng lau chùi phổ biến chuyển nhất. Băng vệ sinh dạng miếng có hình chữ nhật, form size tương đương với mặt phẳng trong quần lót cùng được dán bên trong quần lót.
Ưu điểm của băng vệ sinh dạng miếng chính là dễ sử dụng, dễ dàng mua, giá cả hợp lý.
Bạn đang xem: Cách đóng băng vệ sinh
Băng lau chùi và vệ sinh dạng này còn chia nhỏ ra nhiều loại như gồm cánh (phần tay bổ sung cập nhật để dán cố định và thắt chặt mặt băng trên lòng quần lót), ko cánh, một số loại dùng ban ngày, ban đêm, mặt hàng ngày. Dựa theo điểm lưu ý chu kỳ mà bạn gái chọn cài cho mình một số loại băng vệ sinh phù hợp nhé!
Băng dọn dẹp và sắp xếp dạng miếng thường được làm từ các gia công bằng chất liệu thấm hút tốt như bông, tơ tằm, lưới… với technology chống tràn, độ dày mỏng khác biệt cho bạn nữ có nhiều lựa chọn sao cho cảm thấy bình yên và dễ chịu nhất. Hiện nay, băng dọn dẹp được cách tân có nhiều tính năng được cải thiện như băng dọn dẹp vệ sinh Kotex Herbal Cool cùng với tinh chất Tea Tree giúp chuyên dưỡng làn domain authority mát dịu, Kotex thô Thoáng bắt đầu với phương diện lưới lụa hóa êm mềm thô thoáng, xuất xắc Kotex Minimeow cùng với thiết kế bao bì nhỏ gọn gàng xì tai, tiện lợi mang theo bên người.
Băng lau chùi và vệ sinh miếng được dùng bên phía ngoài âm đạo, áp dụng 1 lần, cố định và thắt chặt trên mặt phẳng quần lót bằng dải keo dán trong suốt, ngấm hút tởm nguyệt lúc nó được tiết thoát ra khỏi âm đạo.
Với các đặc điểm như trên, băng lau chùi và vệ sinh dạng miếng sẽ hơi bất tiện cho các chuyển động thể chất, độc nhất vô nhị là đi bơi vì sẽ làm cho rò rỉ huyết kinh.
Ngoài ra nhằm đảm bảo đảm an toàn sinh, tránh viêm lan truyền vùng kín, nữ giới nên chũm băng dọn dẹp vệ sinh mới sau 4 giờ đồng hồ một lần.
Cách cần sử dụng băng lau chùi và vệ sinh dạng miếng:- cách 1: tháo dỡ lớp giấy gói phía bên ngoài băng và mở hai đầu băng ra;
- cách 2: cần sử dụng tay cố định đáy quần lót;
- bước 3: lột phần giấy ốp tường ở mặt dưới băng dọn dẹp vệ sinh và nhì cánh (nếu có);
- cách 4: dán phần tất cả keo lên phương diện trong quần lót, dán cố định và thắt chặt hai cánh vào mặt kế bên quần;
- cách 5: kéo quần lên và khám nghiệm vị trí bao gồm vừa vặn hay chưa. Ví như băng vượt lệch so với vị trí của vùng kín, hãy toá ra dán vào để chắc chắn rằng kinh nguyệt không biến thành tràn ra ngoài;
- bước 6: khám nghiệm băng mỗi 2 tiếng đồng hồ và núm băng bắt đầu sau 4 giờ.
1.2 Băng dọn dẹp dạng quần
Nếu chúng ta còn lo lắng việc tràn băng mỗi lúc ngủ, vậy thì băng lau chùi và vệ sinh dạng quần chính là lựa chọn phù hợp. Đây là loại sản phẩm có phong cách thiết kế như một mẫu quần lót bởi vải cốt tông giấy, gồm thêm lớp ngấm hút huyết kinh phía bên trong mặt đáy, cùng phòng rãnh chống tràn quánh biệt, chăm dùng đêm tối để bạn gái có thể ngủ dễ chịu mà không ngại rò rỉ.
Tuy nhiên, chúng ta cũng cần xem xét loại băng dọn dẹp vệ sinh này cũng chỉ áp dụng tối nhiều 6 tiếng nhằm tránh nhiễm khuẩn vùng kín.
1.3 Băng dọn dẹp vệ sinh dạng viên nén - Tampon
Đây là nhiều loại băng lau chùi có hình dáng lẫn phương pháp sử dụng quan trọng hơn 2 các loại trên. Tampon có bản thiết kế như một viên phấn viết bảng, hay được gói gọn trong một cái ống bởi nhựa, phần đầu hình thoi cùng phần đuôi tampon có gắn một gai dây nhỏ. Tampon cũng thực hiện công dụng thấm hút như băng lau chùi và vệ sinh miếng nhưng mà được để sâu trong âm đạo. Lúc thấm ngày tiết kinh, form size của tampon vẫn to dần dần lên.
Dòng tampon hiện nay đã có mặt tại thị trường vn nhưng thực tế độ phổ biến không bởi băng lau chùi truyền thống. Thành phầm thường chỉ được sử dụng khi nữ giới muốn đi bơi lội trong kì gớm nguyệt và hoàn toàn có thể sử dụng trường đoản cú 6 - 8 giờ. Tampon tiện lợi, vệ sinh, thời gian sử dụng dài thêm hơn băng vệ sinh miếng. Tampon đó là lựa chọn cân xứng khi các bạn phải vận động các hay tập bơi lội. Tuy nhiên, các nữ giới nên lưu ý đến và tránh áp dụng tampon nếu bạn chưa quan hệ giới tính tình dục, đang chữa bệnh viêm lan truyền phụ khoa, hoặc lo lắng về vụ việc sốc độc tố (TSS).
>> Tham khảo: Bị Dị Ứng Băng dọn dẹp và sắp xếp Có thể hiện Gì? đề nghị Làm Sao?
Cách sử dụng tampon:- bước 1: bạn cần phải rửa tay sạch sẽ với nước với xà phòng trước lúc cầm tampon. Tampon không nên để ngoài không khí lâu vày sẽ bị tác động bới các vi khuẩn bên ngoài;
- bước 2: mở vỏ nhựa quấn ngoài bằng phương pháp nắm nhì đầu và xoay ngược chiều nhau, kế tiếp kiểm tra phần dây gắn thêm ở đuôi xem có chắn chắn không;
- cách 3: ngồi hoặc đứng ở một tư cầm thích hợp, rất tốt bạn buộc phải gác một chân lên ghế hoặc đồ vật dụng cao đến gối (như thành bể cầu) để dễ dãi đưa tampon vào;
- cách 4: một tay ráng phần đuôi tampon, một tay nhẹ nhàng mở âm hộ ra. Đặt đầu tampon vào với đẩy nhẹ theo phía chếch lên trên;
- cách 5: khi chuyển tampon vào hết bên trong, sử dụng ngón trỏ đẩy sâu thêm đến khi tampon vào sâu 4-5cm;
- bước 6: lúc đặt xong tampon, các bạn thử cử động và dịch rời để đánh giá xem có dễ chịu và thoải mái không. Nếu cảm giác khó chịu, đau hoặc cộm, chắc hẳn rằng bạn vẫn đặt không nên vị trí. Lúc đó, hãy lấy tampon ra cùng thử lại với một viên new nhé;
- cách 7: sau khoảng 8 giờ đồng hồ sử dụng, chúng ta nên thay viên tampon mới bằng phương pháp nắm dây cùng nhẹ nhàng rút tampon ra.
2. Cách dùng băng lau chùi và vệ sinh không bị tràn trong ngày đèn đỏ
Nỗi ám hình ảnh của bất kể cô gái nào khi đến ngày dâu rụng kia là việc bị rò rỉ, tràn băng. Để tình trạng này sẽ không xảy ra, bạn nữ có thể xem thêm một vài phương pháp dùng băng lau chùi và vệ sinh không bị tràn như sau:
- vậy băng dọn dẹp và sắp xếp thường xuyên: lượng hút hơi của mỗi miếng băng đều có hạn. Với rất nhiều ngày gồm kinh nguyệt nhiều, bạn gái nên chú ý kiểm tra mỗi 2 tiếng đồng hồ xem độ ngấm của băng ra sao nhé. Khi số lượng chất lỏng ra vượt nhiều, dẫn mang đến tình trạng thẩm thấu ngược, máu kinh bị nhỉ ra ngoài. Tránh việc để băng thiệt ướt rồi bắt đầu thay, tốt nhất có thể chỉ áp dụng tối đa 4 giờ để tránh viêm truyền nhiễm vùng kín.
- Chọn bộ đồ rộng rãi, dễ chịu: vào những ngày này các bạn nữ hãy ""chịu khó"" tạm biệt hầu hết loại bộ đồ bó giáp ôm dáng vẻ như váy đầm body, quần jean ôm, quần legging… vì rất nhiều sẽ gây bí bách, khó tính cho vùng kín. Rộng nữa, phần lớn đồ bó sát làm cho băng vệ sinh phía bên trong dễ bị di dịch theo từng chuyển động của bạn, vì vậy để bảo vệ an toàn, bạn gái nên ưu tiên chọn trang phục tối màu, rộng lớn rãi, thông thoáng nhé!
- kiểm soát thường xuyên: bạn hãy nhớ là kiểm tra coi trang phục tất cả ""sự cố"" gì bất thường hay không trong số những ngày đèn đỏ.
- áp dụng loại băng phù hợp: dựa theo điểm lưu ý của chu kỳ mà bạn có thể lựa chọn sử dụng loại băng vệ sinh thích hòa hợp nhất. Bí quyết đeo băng dọn dẹp và sắp xếp cũng liên quan đến câu hỏi chống tràn băng. Thực hiện băng dọn dẹp có cánh thắt chặt và cố định giúp miếng băng không xẩy ra xê dịch, dùng các loại băng vệ sinh ban đêm để chống thấm ra ga giường, cần sử dụng băng dọn dẹp và sắp xếp hàng ngày cho đông đảo ngày cuối chu kỳ…
Tham khảo: cách dùng băng dọn dẹp đúng nhất
3. Một vài lưu giữ ý
Không bắt buộc mang băng dọn dẹp vệ sinh quá lâu. Số lần nỗ lực băng phụ thuộc vào kinh nguyệt của người tiêu dùng ra những hay ít, nhưng tuyệt vời nhất không phải để băng lau chùi và vệ sinh bị ẩm ướt. Đây đó là môi trường lý tưởng mang đến vi khuẩn trở nên tân tiến gây nên những bệnh viêm nhiễm vùng kín.
Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa vô số hương liệu. Cùng với vùng bí mật nhạy cảm, bài toán dùng băng vệ sinh có mùi thơm liệu chất hóa học quá nồng hoàn toàn có thể gây kích thích da.
Xem thêm: Cách Thu Hút Con Trai - 7 Cách Đơn Giản Hấp Dẫn Đàn Ông
Xử lý miếng băng cũ như thế nào? sau thời điểm thay băng mới, băng cũ đưa ra bên ngoài không khí bị ô xi hóa rất nhanh và là nơi vi trùng tích tụ. Vì vậy để đảm đảm bảo sinh, bạn nữ nên cuộn lại miếng băng cũ thật kín và bỏ vào thùng rác. Tuyệt đối hoàn hảo không quăng quật băng lau chùi và vệ sinh vào bể cầu vì đấy là sản phẩm hút nước, khó khăn phân hủy dễ làm tắc cống nước. Lưu giữ rửa tay sạch trước lúc thay băng new nhé!
Những "ngày dâu" là thời gian vùng kín đáo trở buộc phải nhạy cảm dễ bị viêm nhiễm nhiễm còn nếu không giữ dọn dẹp vệ sinh đúng cách. Ngoài vấn đề thay băng vệ sinh đều đặn, nữ giới đừng quên cọ vùng kín bằng nước sạch các lần thay băng hoặc trong lúc tắm để tránh vi trùng xâm nhập. để ý không phải dùng những loại dung dịch lau chùi có độ p
H cao hoặc thụt rửa thừa sâu vào cơ quan sinh dục nữ nhé!
Bất kỳ bạn gái nào khi bước vào độ tuổi dậy thì đã trải qua những biến hóa lớn của cơ thể, độc nhất là hiện tượng lạ kinh nguyệt. Mong muốn một vài hướng dẫn bí quyết dùng băng lau chùi và vệ sinh trên đây giúp bạn tự tin hơn khi sử dụng "trợ thủ đắc lực" từng tháng! cùng đừng ngần ngại, hãy thêm băng vệ sinh Kotex vào giỏ hàng của bản thân mình để Kotex luôn sát cánh đồng hành cùng các bạn ngay nhé!
Bài viết dưới đây sẽ mách nhỏ tuổi với bạn cách dán băng lau chùi và vệ sinh không bị tràn và không khiến ngứa cơ mà chị em thiếu nữ nào cũng cần biết. Hãy cùng xem thêm nhé!
Một giữa những nỗi lo của nhiều chị em đàn bà trong đông đảo ngày hành kinh là hiện tượng tràn băng vệ sinh, tởm nguyệt thất thoát ra mặt ngoài. Để giảm bớt tối nhiều sự cụ này, hãy xem thêm một số mẹo nhỏ tuổi sau đây để biết cách dán băng vệ sinh không bị tràn, đảm bảo an tâm trong phần đông ngày “hứng dâu” nhé!
Chọn đúng băng dọn dẹp và sắp xếp là 1 phần quan trọng
Một trong những tuyệt kỹ đầu tiên để chúng ta có thể yên tâm không lo tràn băng dù bất cứ ngày làm sao trong kỳ hành kinh là cần biết cách lựa chọn băng vệ sinh cân xứng cho từng quá trình và tương xứng với cơ địa từng người. Với những người có cái chảy ghê nguyệt to hoặc vào hồ hết ngày đầu chu kỳ có huyết kinh nhiều thì bạn nên ưu tiên chọn những loại băng có form size lớn và độ thấm hút giỏi (đôi khi sẽ dày hơn những loại thông thường).
Trường hợp các bạn phải thường xuyên xuyên dịch chuyển và có các bước yêu ước phải hoạt động nhiều thì rất có thể tham khảo một số trong những loại băng vệ sinh ban đêm hoặc băng dọn dẹp dạng quần để bảo đảm an toàn chống tràn về tối ưu nhất.
Nếu bạn đã thử trải qua không ít loại băng lau chùi và vệ sinh dạng miếng khác nhau những vẫn chạm chán phải hiện tượng tràn băng với rò rỉ máu tởm thì tất cả thể xem xét để đổi qua dùng các loại băng dọn dẹp đặt bên trong âm đạo như tampon hoặc cốc đựng tởm nguyệt (cốc nguyệt san).
Cách dán băng dọn dẹp và sắp xếp không bị tràn chuẩn nhất
Mặc dù vấn đề dán băng dọn dẹp vệ sinh vào đáy quần nghe gồm vẻ đơn giản nhưng không phải ai ai cũng biết phương pháp dán băng dọn dẹp và sắp xếp sao cho không trở nên tràn. Dưới đấy là hai bước nhỏ dại để chúng ta có thể an tâm dùng băng dọn dẹp vệ sinh miếng mà không ngại máu gớm chảy ra ngoài:
Bước 1: chọn quần lót có gia công bằng chất liệu dính keo tốt và co và giãn vừa phải
Trong số đông ngày hành kinh, các chị em phụ nữ nên chọn quần lót có làm từ chất liệu cotton ngấm hút mồ hôi và co và giãn tốt. Đồng thời, làm từ chất liệu này cũng bám dính giỏi với keo dính của băng lau chùi hơn. Bởi thế, bạn không phải bận tâm băng lau chùi sẽ bị sai lệch trong vượt trình dịch chuyển và đi lại.
Bước 2: Dán băng dọn dẹp sao mang lại chuẩn, không xẩy ra lệch
Sau lúc đã lựa chọn được chiếc quần lót tất cả độ kết dính keo dính tốt, các bạn chỉ cần tách bóc vỏ miếng băng dọn dẹp và sắp xếp ra với dán ngay lập tức ngắn vào đáy quần sao cho miếng băng nằm trực tiếp bên dưới âm đạo.
Tránh trường đúng theo phần thân băng dọn dẹp lùi ra trước tốt ra sau quá mức. Ví như là băng lau chùi và vệ sinh có cánh thì sau khi cố định và thắt chặt keo của phần thân giữa các bạn hẵng gỡ lớp keo ở phía 2 bên cánh ra và dán vào mặt bên dưới của quần. Lưu lại ý: Miết vơi phần keo ở phương diện cánh để bảo vệ băng được bám chặt hơn.
Bước 3: khoác quần lót vào cùng kiểm tra, kiểm soát và điều chỉnh lại vị trí của miếng băng lau chùi và vệ sinh sao cho vừa vặn
Mặc quần lót vào như bình thường và khám nghiệm xem vị trí miếng băng vệ sinh đã vừa căn vặn và dễ chịu hay chưa. Nếu như như cảm thấy xê dịch cùng vướng víu, chúng ta nên tháo ra dán lại làm thế nào để cho vừa căn vặn để bảo đảm an toàn băng không trở nên tràn đầy bởi xô lệch.
Một số mẹo nhỏ khác góp chị em yên tâm hơn trong thời gian ngày “rụng dâu”
Chọn và sử dụng băng vệ sinh đúng cách là không đủ để bảo đảm an toàn không bị tràn băng trong suốt đầy đủ ngày hành kinh. Một trong những mẹo bé dại dưới đây để giúp đỡ bạn tạo thêm tính an ninh và thoải mái khi có băng trong ngày “đèn đỏ”.
Thường xuyên vào nhà vệ sinh để kiểm tra xem băng lau chùi và vệ sinh có bị lệch xuất xắc tràn không. Tuy nhiên mỗi người đều nắm được lịch trình vậy băng với hiểu rõ cơ thể để mong lượng lúc nào cần chũm băng bắt đầu nhưng mẫu chảy kinh nguyệt rất đơn giản bị tác động ảnh hưởng bởi những yếu tố.
Trong số đông ngày các bạn phải vận động những hay căng thẳng mệt mỏi tinh thần, lượng dịch huyết ra cũng ráng đổi. Vì chưng vậy nhằm tránh xẩy ra sự cố, chúng ta nên thường xuyên vào nhà lau chùi và vệ sinh để chất vấn xem băng sẽ đầy và cần được thay mới chưa nhé!
Chọn mặc quần lót dày dặn và vừa vặn với cơ thể. Cạnh bên việc để ý chọn chất liệu quần lót gồm độ giãn nở và dính keo xuất sắc thì các thiếu nữ cũng hãy chọn những dòng quần lót dày hơn với ôm gần kề vào khung người hơn trong ngày “rụng dâu”. Điều này sẽ đóng góp phần giúp cố định và thắt chặt miếng băng với “chữa cháy” trong những trường phù hợp băng dọn dẹp đã đầy mà lại bạn còn chưa kịp thay ngay.
Một mẹo nhỏ dại để các cô gái phụ thiếu nữ có thể an tâm hơn trong kỳ kinh nguyệt là dán thêm một miếng băng dọn dẹp và sắp xếp hằng ngày làm việc phía sau với vuông góc cùng với miếng băng thông thường. Phương pháp làm này vừa giúp kéo dãn vừa giúp mở rộng mặt băng để chống tình trạng máu gớm tràn đầy, chảy ngược về phía sau. Tuy nhiên, trường hợp áp dụng phương thức này, các bạn cần bảo vệ rằng miếng băng nhỏ tuổi được cầm cố định chắc chắn rằng vào quần, không tạo cảm xúc cộm lúc mang.
Hạn chế tải mạnh trong thời gian ngày “đèn đỏ” là phương pháp để hạn chế về tối đa sự cố. Khi chúng ta vận hễ với độ mạnh cao, khung hình đổ những mô hôi sẽ khiến cho phần keo dán dán của băng lau chùi và vệ sinh dễ bong ra hơn. Đồng thời lúc bạn di chuyển nhiều cũng tạo cho miếng băng dễ bị gấp lại, co dúm và lệch khỏi vị trí ban đầu.
Điều này không chỉ là tạo nên cảm xúc khó chịu ngoài ra dễ làm “lộ hàng” do miếng băng cộm ra ngoài. Vị vậy, trong số những ngày đèn đỏ, nếu không hẳn do tính chất quá trình bắt buộc, bạn nên làm vận hễ nhẹ nhàng, để băng lau chùi không bị tràn với cũng tiêu giảm để bạn mệt mỏi, mất sức trong kỳ hành kinh.
Lót thêm một miếng khăn cũ lên giường khi ngủ giúp chị em yên chổ chính giữa hơn bởi vì nếu tởm nguyệt gồm rò rỉ ra phía bên ngoài cũng không làm dơ ga giường, khó vệ sinh.
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp chị em “bỏ túi” được giải pháp dán băng dọn dẹp và sắp xếp không bị tràn và phần nhiều mẹo nhỏ dại để kỳ hành kinh an toàn và thoải mái hơn nhé!
