Hôm nay ăn gì: 40+ thực đơn 7 ngày trong tuần dễ làm, ngon miệng nhất 2023

Với gợi nhắc thực đối chọi đủ cho 30 ngày dưới đây, gia đình các bạn sẽ có những bữa ăn thật ngon miệng và đủ dinh dưỡng, giúp bạn tiết kiệm tối đa thời hạn nấu nướng mà chưa hẳn vắt óc nghĩ về xem bữa nay nạp năng lượng gì. Bởi đó đều là các món ăn hàng ngày dễ làm, nguyên vật liệu dễ mua, tuy thế vô cùng ngon miệng, gửi cơm, hoàn toàn có thể đổi mỗi món ngày.

Thực đơn những món ăn hàng ngày này được bà mẹ Thu Hằng chia sẻ trên trang cá nhân của người mẹ ấy, lúc đầu chỉ là sẽ giúp đỡ mẹ ấy lưu lại những món ăn uống của chính gia đình mình từng ngày, nhưng ngạc nhiên lại dấn được không ít sự thân mật của rất nhiều người, đặc biệt là các bà mẹ nội trợ, bỉm sữa. Pas
Go Team đang tổng đúng theo và share lại đây để chúng ta tham khảo. Họ hãy cùng chị em Hằng vào bếp và làm bếp những dở cơm thật ngon, thật mới mẻ và lạ mắt cho gia đình mình nhé!

Thực đối kháng ngày 1

- Canh nghêu mồng tơi

- Cuống họng lợn luộc

- Cá thu rim dầu hào

- Khoai môn lệ phố

- Đậu phụ tẩm hành

- Cà muối

*

Thực đối chọi ngày 4

- Canh bắp cải

- Tôm băm rim

- Cà tím tẩm bột chiên giòn

- Ngọn su su xào

- Thịt ba rọi luộc

*



Thực đối chọi ngày 5

- Canh trứng cà chua

- Đậu phụ trứng sốt cà

- cải bắp xào

- Dưa muối chua

- giết mổ đông

*

Thực đối chọi ngày 6

- Canh nghêu nấu chua

- Cá bạc đãi má kho

- Su hào xào trứng

- Gà cừu nước mắm

- Đậu nhồi thịt nóng cà chua

- Tráng miệng: Sinh tố cam

*

Thực đối chọi ngày 7

- Canh mướp thịt băm

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Móng giò luộc

- dạ dày cá basa xào

- Thịt bò xào ớt chuông, nên tỏi

- thịt viên nóng cà chua

- Củ cải luộc



*

Thực đối chọi ngày 8

- Canh bí xanh thổi nấu nước dùng gà

- Lạc rang muối

- Giò me thái lát

- giết mổ rán

- Ngô ngọt xào bơ

*



Thực đối kháng ngày 9

- Su su luộc chấm muối bột vừng

- Ruốc cá

- giết mổ kho tàu

- Cá trứng rim tiêu

*

Thực đối chọi ngày 10

- Canh cải nấu nướng tôm

- làm thịt viên nấm mèo sốt cà chua

- Bánh mỳ cuộn tôm chiên

- Tôm rim

- con gà rang gừng

- Dưa muối hạt chua

*

Thực đối kháng ngày 11

- Canh thiên lý đun nấu mọc

- Sườn nướng nóng BBQ

- trả cầy

- Cá rô phi cả con chiên vàng

- Súp lơ luộc chấm mắm

*

Thực solo ngày 12

- Canh rau xanh muống

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Thịt ba rọi luộc

- Tôm băm rim

- Lạc rang muối

*



Thực đơn ngày 13

- Canh cải cúc thịt băm

- giết thịt nướng sốt BBQ

- Trứng cun cút luộc

- rau củ muống xào tỏi

- Cá rô phi tẩm bột chiên

*

Thực đơn ngày 14

- kê luộc

- Canh bí nấu nước sử dụng gà

- Cá thu rim mắm tỏi

- rau cải xào

*

Thực đối chọi ngày 15

- Canh sườn nấu nướng chua

- con các lóc kho tộ

- Sườn nướng

- Củ cải xào

- Váng đậu cuộn thịt chiên giòn

*



Thực đơn ngày 16

- Canh túng thiếu xanh

- Cá chim chiên giòn

- Mực xào ớt chuông

- Cải ngồng luộc chấm mắm

*

Thực 1-1 ngày 17

-Mực cừu mắm

- quả bí đỏ xào tỏi

- Củ cải luộc

- giết đông

*

Thực đối kháng ngày 18

- Canh rau xanh ngót

- Cá lanh kho khô

- Salad dưa chuột

- Đậu quả xào

- Sườn nướng

- Cà muối bột chua

*



Thực đối kháng ngày 19

- Canh cá

- Súp lơ xào

- Cá chim rán giòn

- Cà tím nhồi giết nướng

*

Thực solo ngày 20

- Dưa chuột ngâm chua ngọt

- Cá chim sốt cà chua

- Nem lụi

- Miến xào cua

- Củ cải luộc



*

Thực 1-1 ngày 21

- Canh rau xanh cải

- Chả đậu phụ

- Mực rán mắm tỏi

- mộc nhĩ xào

- giết mổ xào hành

*

Thực đối kháng ngày 22

- Canh chua cá

- Dưa muối

- Chả đậu phụ

- Tôm rim

- rau xanh lang xào

- Chân giò hầm hạt sen

- Su hào dìm chua ngọt

*

Thực đơn ngày 23

- Trứng cút sốt chua ngọt

- Canh sườn nấu nướng chua

- Cá điêu hồng hấp xì dầu

- Xu hào xào,

- quả bí đỏ xào tỏi

- giết mổ viên mộc nhĩ sốt cà chua

- Dưa muối

*

Thực đối kháng ngày 24

- Canh đậu giết thịt viên

- Súp lơ xào cà rốt

- Lạc rang muối

- Cá thu nóng tỏi

- thịt viên sốt nấm

*

Thực đơn ngày 25

- bì nấu đông

- trườn kho gừng sả

- Su hào xào trứng

- Bắp giò luộc

- Su hào dìm chua ngọt

- Canh rau củ muống

*



Thực đơn ngày 26

- Canh túng nấu mọc

- giết mổ nướng

- Cải mèo xào giết mổ bò

- Xu hào ngâm chua ngọt

*

Thực đối kháng ngày 27

- Canh su hào giết thịt bằm

- trườn xào đề xuất tỏi

- Đậu trái xào tỏi

- giết xào hành

*

Thực 1-1 ngày 28

- Trứng rán thịt

- Cá thu chiên

- giết thịt viên chiên

- Rau mùng tơi luộc

- Dưa chuột cắt lát

*



Thực solo ngày 29

- Lặc lè (lặc lầy) luộc

- Cá thu nóng cà chua

- giết thịt nướng

- Đậu quả xào

*

Thực solo ngày 30

- Canh túng xanh thổi nấu thịt

- bò xào đề xuất tỏi

- Cá kho thịt

- Dưa chuột cắt lát

- Xoài tráng miệng

*

Vậy là chúng ta vừa tất cả trong tay nhắc nhở danh sách 30 mâm cơm mái ấm gia đình để nấu trong 30 ngày của mon rồi. Toàn bộ đều là những món ăn hàng ngày dễ làm cần không? Đừng e dè gì, hãy bắt tay trổ tài ngay lúc này để thay đổi bữa liên tiếp cho bữa cơm gia đình mình thêm ấm áp và gắn thêm kết chúng ta nhé.

Bạn đang xem: Hôm nay ăn gì: 40+ thực đơn 7 ngày trong tuần dễ làm, ngon miệng nhất 2023

Còn nếu tự nhiên một ngày các bạn thấy nấu nướng nướng căng thẳng quá, thì chớ lo, chỉ cần nhớ rằng luôn luôn có Pas
Go
tại đây chờ bạn:). Pas
Go là gốc rễ đặt địa điểm trực tuyến, giúp bạn đặt bàn tới những nhà hàng, quán ăn ngon tại mỗi địa phương bạn đến. Bên trên Pas
Go hiện bao gồm mạng lưới rộng 2000 bên hàng quán ăn ngontại sài Gòn, Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang,... Luôn sẵn sàng hơn 10.000 ưu đãi giá giỏi đi ăn uống mỗi ngày, mức giảm lên tới mức 50%, đang mong chờ bạn.

Go:

Pas
Go Team

Tổng đài cung ứng đặt bàn và tư vấn: 1900600


Có thể bạn sẽ quan tâm



*

Đánh giá bình luận



Bài viết xem nhiều


*
*
*
*
*

CSKH 1900 6005


Tương tác


Tham gia với bọn chúng tôi


Thương hiệu được triệu chứng nhận


số đông ý tưởng, đóng góp của chúng ta đều được chúng tôi ghi nhận và trân trọng!

Gửi đóng góp
ONEPAS.JSC
Đặt chỗ Khám phá đoạn clip

Chat ngay nhằm được bốn vấn


Đang tải...
gởi
Pas
Go.vn
Bạn vui miệng điền những thông tin dưới đây để ban đầu chat ngay.
ban đầu trò truyện
0
× call điện

Chọn số sau đây để contact với ....

Món ngon từng ngày vừa dễ dàng và đơn giản vừa thơm ngon bổ dưỡng giúp cả nhà luôn luôn đổi vị trong từng dở cơm hàng ngày. Phân mục cung cấp các thực đơn các món nạp năng lượng ngon solo giản, dễ dàng làm, cho nhỏ xíu đến bà mẹ chế biến chuyển từ cá, giết mổ lợn, trứng, giết thịt bò, hải sản… cho mái ấm gia đình ngon phải chăng nhất, cuốn hút nhất với bí quyết nấu được phía dẫn cụ thể chắc chắn bạn sẽ hài lòng.

Xem thêm: Hình ảnh bánh sinh nhật con mèo ngộ nghĩnh tuổi mẹo, bánh tuổi mèo

*
Những món ăn uống thơm ngon, đầy dinh dưỡng giành cho gia đình (Ảnh: Internet)
*

*

*

*

*

Bạn sẽ không hẳn quá nhọc lòng đến suy nghĩ hôm nay ăn gì, sáng nay ăn gì, trưa nay nạp năng lượng gì, buổi tối nay ăn uống gì… hết tuần này, mon nọ xuất xắc cả 365 ngày nữa. Tại đây, chúng tôi chia sẻ danh sách ngay gần 1000 những công thức món ăn ngon miệng, từ món Việt đậm đà đến món nạp năng lượng của quả đât như Âu, Á… vừa đủ chất dinh dưỡng cân xứng cho cả nhà.

Công thức nấu ăn ăn với những nguồn nguyên vật liệu khác nhau, đầy đủ hình ảnh, quá trình thực hiện cụ thể nhất từ những món xào, món canh, canh chua, món mặn, món kho, món chay, món nạp năng lượng từ cá, làm thịt lợn, thịt bò không thiếu dinh dưỡng ngon cho bé xíu và bà bầu… các cách làm quan trọng đặc biệt chỉ có ở HNAEdu.

*
Những món ngon dễ làm tại nhà, lại vô cùng dễ dàng và đơn giản (Ảnh: Internet)

Những phần lớn ngày mùa hè chúng ta cũng có thể đến với chuyên mục update vô số món nạp năng lượng vặt, giải sức nóng cho anh chị ngon tuyệt cơ mà vô thuộc dễ dàng.

Nấu ăn gia đình là một môn nghệ thuật và thẩm mỹ giữ đem hạnh phúc, với thể loại món ngon từng ngày bạn sẽ được cải thiện thêm tay nghề, kĩ năng cho những món nạp năng lượng thêm thuyệt vời, bổ sung vào thực solo hằng ngày bởi những hướng dẫn chắt lọc nguyên liệu, cách làm tận tình.

Hãy phát triển thành kỹ thuật chế biến món ăn của người sử dụng trở nên chuyên nghiệp hơn, thế nên đừng quăng quật qua thể loại món ngon mỗi ngày với cùng update các công thức chế tao những món ăn trọn vị của HNAEdu liên tục nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *